Artículo «Beneficios de tocar un instrumento musical para el cerebro».
La música es…
- Afín al ser humano, como las olas al mar.
- Más que un medio de expresión, es un lenguaje universal que crea puentes en su andar.
- Una fuente inagotable de refrescante compañía que da bienestar.
Mmm… ¿Te imaginas que provechoso sería reaccionar de manera saludable al estímulo de crear música?
Desde tiempos inmemoriales, la música ha formado parte de la vida de los seres humanos; donde los instrumentos musicales han sido fabricados a base de piedras, madera, barro u otros elementos que se encontraban en la propia naturaleza, pues las personas reconocían sus grandes bondades. Por eso, en este artículo te hablaremos acerca de los beneficios que la música le otorga al órgano más importante que tenemos; específicamente, cuando nosotros mismos somos quienes la creamos a través de los instrumentos musicales.
Beneficios de tocar un instrumento musical para el cerebro
Ciertamente, tocar un instrumento musical:
- Ejercita y mejora la memoria; asimismo, tiene efectos positivos sobre la atención, la concentración, la creatividad, la lectura, la comprensión lectora, el aprendizaje, la organización y la resolución de problemas.
- Agudiza la capacidad auditiva.
- Entrena la observación detallista.
- Ejercita el sistema psicomotriz y aumenta la coordinación.
- Sienta las bases para desarrollar habilidades relacionadas, ya que no solo se desarrolla la habilidad de tocar un instrumento musical sino que también se cultiva: el trabajo en equipo, la adaptabilidad al cambio, el manejo de conflictos, la gestión del tiempo y la escucha activa.
- Regula las emociones, lo cual se refleja en un mejor estado de ánimo. Además, es un buen apoyo para el manejo de la timidez o del miedo a socializar.
- Favorece las relaciones interpersonales.
- Brinda un reconfortante sentido de logro, que a su vez genera autoconfianza, seguridad y motivación para ver los retos con una actitud constructiva.
El filósofo Platón solía decir que «La música da alma al universo, alas a la mente, consuelo a la tristeza; vida y alegría a todas las cosas». Por nuestra parte, hemos traído a colación esta reflexiva frase porque sus palabras conectan con el bienestar para la vida. Ese bien ESTAR que alcanzamos cuando nuestro cuerpo y mente trabajan en armonía, siendo la música una de las herramientas puestas a nuestra disposición para alcanzarlo.
De igual modo, tocar un instrumento musical robustece nuestro cerebro al permitirnos cultivar ciertos valores que modulan nuestro comportamiento. Estos valores son: la responsabilidad, el compromiso, el orden, la disciplina y la perseverancia.
Entonces, ¿Con qué instrumento musical te vas a deleitar?
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Saludos cordiales.
Buen vivir es vivir saludable
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Conociendo cuan beneficioso es la musica para el cerebro, en elos colegios se debe implementar talleres para que los niños aprovechen de estos beneficios, sigue adelante. Feliz primer año Viesantore, gue sigan muchos mas