Un viaje de descubrimiento hacia tu propio bien - Estar

Sitio web de salud, bienestar y crecimiento personal

PENSAMOS EN TI

En Viesantore promovemos la conexión con el líder o lideresa que llevas dentro para orientar tu vida a otro nivel de bien - Estar; con contenido formativo, práctico y dinámico que te invita al cambio positivo para un buen vivir integral

Desafiando a tu cerebro

Rompiendo Paradigmas

Entretenidos y desafiantes ejercicios para retar a tu cerebro y mantenerlo activo, ejercitado y feliz.

Además... Memoriando con German, una App. para ejercitar tu memoria. Compatible con Android, en celulares y tablets. Descárgala ahora.

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Entrenando a tu mente

Cultivando una Mente en Calma

Espacio creado para acompañarte a cultivar una tranquilidad mental mediante la atención plena y actitudes relacionadas.

"Las causas del malestar se hallan en la forma en que se perciben las experiencias, no en las experiencias en sí mismas".

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PROYECTOS

Te invitamos a hacer clic en el proyecto de tu interés para obtener más información o acceder al contenido de tu preferencia

Salud - Educación

Programa "Acerca del Estrés"

Temario diseñado para aprender a gestionar el estrés, desde la base del propio entendimiento.

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Autoayuda

Cruzada "Cultivando tu Liderazgo"

Temas enfocados en ayudarte a cultivar tu líder interior; siendo doce las semillas a sembrar. Sección Somos EPA.

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Motivacional

"Liderazgo en la tercera edad"

Espacio destinado a inspirar, motivar y compartir entre pares para vivir los años con calidad y plenitud.

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NUESTROS PRODUCTOS

Libros con una narrativa poco convencional y llamativa, que te llevan por un camino de transformación para tu crecimiento personal y bienestar

BLOG VIESANTORE

Información, ejercicios, consejos, diálogos e historias sobre temas que abarcan el binomio mente - cuerpo; donde los pensamientos, emociones y acciones están presentes

Buen Vivir

Fecha: diciembre 1, 2022

Siete leyes espirituales para la vida

5 min read

Ordenando mis anotaciones, encontré un resumen que hice algunos años atrás cuando asistí a una masterclass. El tema que se trató en aquel evento fue...

Procesos Mentales

Fecha: noviembre 24, 2022

Cómo ejercitar las habilidades ejecutivas

5 min read

Las funciones ejecutivas del cerebro agrupan seis habilidades cognitivas que, en su conjunto, constituyen la esencia de la conducta. Pero, ¿Cuáles son y cómo podemos...

Rompiendo Paradigmas

Fecha: noviembre 17, 2022

Cinco retos visuales con sus soluciones

3 min read

Los juegos de agudeza visual nos permiten entrenar cerebro y vista en forma entretenida con la finalidad de mantener un cerebro activo y, por supuesto,...

Procesos Mentales

Fecha: noviembre 10, 2022

Ejercicios para estimular la atención

3 min read

Artículo «Ejercicios para estimular la atención». La atención puede ser considerada muy compleja, debido a que incluye los siguientes niveles: atención arousal, focalizada, sostenida, selectiva,...

Procesos Mentales

Fecha: octubre 27, 2022

Ejercicios para entrenar la percepción

3 min read

Cuando caemos en cuenta que, por ejemplo, una fruta es más aromática o dulce que otra similar, estamos percibiendo. Entonces, la percepción viene a ser...

Rompiendo Paradigmas

Fecha: octubre 20, 2022

Preguntas capciosas con sus respuestas

3 min read

Te invitamos a hacer una pausa en tu agitada rutina y a distraerte intentando responder estas 25 preguntas capciosas. Ten en cuenta que se trata...

SALUD Y NUTRICIÓN

OMS

Sitio web, autoridad en Salud, donde podrás informarte sobre las principales noticias que están impactando al mundo en materia de salud y bienestar integral; así como, acerca de las estrategias, medidas y pautas de abordaje, recuperación y prevención.

MiPlato

Sitio web de nutrición donde podrás aprender a tener una alimentación saludable, desde un comienzo simple; marcando tu ritmo en el avance mediante la construcción personalizada de tu propia rutina de alimentación. Inicia tu Plan MiPlato ¡Ya!

EPA - CONIN

"Conectando con Nuestra Identidad Nacional"

Un poderoso factor protector.

Te invitamos a conocer acerca de nuestro querido Perú a través de sus mitos, leyendas e historias; en el blog EPA "Emoción Pensamiento Acción".

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