Mejora la memoria y concentración; estimula la creatividad; reduce el estrés... Mantén tu cerebro en forma. ¡Vamos!, inicia tu entrenamiento cerebral y potencia tu mente
HORA DE DESPERTAR LA MENTE
En la siguiente lista de artículos encontrarás pautas, consejos y recomendaciones prácticas para que vayas calentando motores antes de pasar a los ejercicios

- Estimulación cognitiva y cerebro activo
- Acciones que dañan al cerebro
- Cerebro saludable: ¿Cómo influye la alimentación?
- Beneficios de aprender otro idioma para el cerebro
- Beneficios de tocar un instrumento musical para el cerebro
- Beneficios de hacer manualidades para el cerebro
- Los beneficios de las cognotécnicas
- Frases sobre el cerebro y la mente
Recuerda que, al igual que el cuerpo, el cerebro también necesita mantenerse activo y fuerte
ENTRENAMIENTO CEREBRAL

Rutina Cerebral Básica
Pasa a la acción, y estimula tu mente, con los entretenidos ejercicios que te compartimos en cada uno de estos artículos. ¿Por cuál vas a empezar?
- Ejercicios para el cerebro con las manos
- Ejercicio ABC para el cerebro
- Ejercicios y actividades para ejercitar la memoria
- Ejercicios de estimulación cognitiva para adultos
- Ejercicios para entrenar la percepción
- Ejercicios para estimular la atención
- Cómo ejercitar las habilidades ejecutivas
- Cinco retos para ejercitar la memoria
ROMPIENDO PARADIGMAS
Desafía a tu cerebro a salir de lo convencional

Únete a la comunidad de mentes curiosas y descubre todo lo que esta sección tiene para ofrecerte. Rompiendo Paradigmas no solo entrena tu mente, sino que también te invita a pensar de manera creativa y constructiva. ¡Genial!
- Ejercicios para estimular la mente y sus soluciones
- Juegos mentales y sus soluciones
- Más retos mentales con sus respuestas
- Más juegos mentales con sus respuestas
- Ejercicios mentales para el entrenamiento cerebral
- Ejercicios para ejercitar la mente
- Más ejercicios para ejercitar la mente
- Muchos más ejercicios para ejercitar la mente
- Juegos mentales difíciles con sus respuestas
- 10 acertijos para retar a la mente con sus respuestas
- Juego mental: El acertijo de Einstein
- 20 adivinanzas fáciles con sus respuestas
- Preguntas capciosas con sus respuestas
- Acertijos con los días de la semana
- Reto adivinanzas y acertijos difíciles
- Reto acertijos sobre animales
- Reto adivinanzas de alimentos
- Diez curiosas adivinanzas con sus respuestas
A continuación, te presentamos una selección aleatoria de los artículos publicados en la sección Rompiendo Paradigmas. ¡Comparte con tus amigos y desafíales a superar los retos!

Reto cuanto suman los dígitos

Ejercicio de cálculo matemático con su respuesta

Preguntas capciosas con sus respuestas

Reto laberinto de letras
Si el entrenamiento cerebral es como un gimnasio para tu cerebro; entonces, después de una ardua sesión de entrenamiento vendría bien un momento de relajación, ¿No es verdad?
Por nuestra parte, te invitamos a que te obsequies esos instantes de quietud a través de la meditación y la práctica contemplativa: «Encontrando la Respiración»
Ahora bien, si deseas conocer más acerca de este tópico, te animamos a visitar Cultivando una mente en Calma
