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Frases de Frida Kahlo sobre el dolor, la superación y la libertad

Cuando vi la película Frida, quizás por el año 2010, fue la primera vez que tuve contacto con la historia de vida de una gran artista, pintora y activista mexicana. Un terrible accidente dio un dramático giro a su vida, pero no la limitó; destacándose así aquel espíritu fuerte y resiliente que la caracterizó, y …

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Actividades de siembra para los adultos mayores

Sin temor a dudas, las plantas brindan bienestar a las personas; principalmente a los más adultos de la casa. Siendo las actividades de siembra para los adultos mayores una excelente alternativa para mantenerse ocupado(a) de manera gratificante. Entonces, a qué actividades de siembra nos referimos y qué beneficios nos brindan. Te invitamos a seguir leyendo …

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La autenticidad en la persona

Octavo artículo de la cruzada EPA PODER: «La autenticidad en la persona». Damos inicio a la publicación con un escrito quizás conocido por ti, el cual nos ayudará a clarificar la intención del tema que nos reúne en esta ocasión. Se trata de la Oración Gestalt, de Fritz Perls; que a la letra dice lo …

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Beneficios de hacer manualidades para el cerebro

Podemos destinarnos un espacio de tiempo para realizar aquellos trabajos donde empleemos nuestras manos para «crear», disfrutando así de los beneficios de hacer manualidades para el cerebro. Y ¿Cuáles son estos beneficios? Descúbrelos a continuación. Beneficios de hacer manualidades para el cerebro Principalmente, las manualidades contribuyen a mantener un cerebro activo al permitirnos: Despertar la …

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Cultivando una mente en calma

A continuación, te invitamos a conocer más acerca de Cultivando una Mente en Calma. Una nueva sub división Desde sus inicios, los esfuerzos de Viesantore están dirigidos a brindarte herramientas para desarrollar un estado de bienestar integral. Por eso, ahora se ha creado la sub división Mente en Calma para acompañarte a cultivar una tranquilidad …

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