Estela Muñoz Z.

¡Hola! Soy fundadora y desarrolladora de contenidos en Viesantore, donde comparto ciertos conocimientos para una vida más sana y plena. Te agradezco por tu visita y te invito a continuar explorando el contenido de la web; esperando que este viaje sea provechoso para ti. Saludos, Estela Muñoz Z. Químico farmacéutica, escritora y facilitadora en Mindfulness

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Frases sobre resiliencia y cambio

En el presente artículo te traemos una sustancial lista de frases sobre resiliencia y cambio. Ambos conceptos tienen un alto grado de importancia en nuestras vidas y consideramos que reflexionar acerca de estos conceptos nos puede ayudar a desenvolvernos con mejores resultados en nuestro andar. Pero, ¿Por qué decimos esto? ¡Bueno!, porque la resiliencia nos […]

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Juegos mentales difíciles con sus respuestas

Artículo Juegos mentales difíciles con sus respuestas: 36avo artículo de nuestra propuesta Desafiando a tu cerebro “Rompiendo Paradigmas” La estimulación cognitiva desafía tu mente y fomenta la creatividad, la lógica y el pensamiento crítico; puesto que estos ejercicios mentales activan diferentes áreas del cerebro y mejoran la agilidad mental. Comprendiendo la importancia de ello, en este

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Reto cuanto suman los dígitos

Artículo Reto cuanto suman los dígitos: 35avo artículo de nuestra propuesta Desafiando a tu cerebro «Rompiendo Paradigmas» Las matemáticas han venido trayendo consigo el entretenido y secuencial reto cuanto suman los dígitos. ¿Te animas a resolverlo? Con este reto vamos a practicar la atención focalizada, la concentración, el cálculo y el razonamiento lógico. ¡Genial! Entonces,

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Reto de palabras I

Artículo Reto de palabras I: 33avo artículo de nuestra propuesta Desafiando a tu cerebro “Rompiendo Paradigmas” Te traemos seis ejercicios para formar palabras siguiendo las indicaciones dadas. Este reto de palabras I es la primera parte de toda una serie; donde los ejercicios propuestos te permitirán potenciar el vocabulario, la ortografía y la agilidad mental;

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