“Buen vivir es vivir saludable”
1,2,3,4 y 5. Así es, tenemos para ti cinco retos para ejercitar la memoria. Estos ejercicios son fáciles de desarrollar, pero necesitan de tu concentración. ¡Adelante! Lee detenidamente y sigue las indicaciones por cada ejercicio. No te precipites ni te desmotives si no puedes resolver alguno. Recuerda que lo primordial es intentar y mantener el …
Con la finalidad de tener una idea clara acerca de qué significa el amor en la vida, iniciamos este artículo con un antiguo relato que nos invita a hacer una elección entre estos tres grandes personajes: el amor, la salud y la riqueza. ¿Cuál escogerías tú? Estamos seguros que el final de esta historia te …
¿Qué sería de nuestras vidas si nuestra respiración no fuera buena? Te invitamos a pensar un segundo en ello… Ciertamente, la respiración es una de las acciones autónomas y vitales que el cuerpo realiza estemos en actividad, descanso o incluso dormidos; llegando a tener, evidentemente, un altísimo grado de importancia para la vida. Por eso, …
Ordenando mis anotaciones, encontré un resumen que hice algunos años atrás cuando asistí a una masterclass. El tema que se trató en aquel evento fue justamente las siete leyes universales espirituales. Por ser un tema atemporal, me pareció acertado compartir contigo dicha información. Pues si has llegado hasta este artículo, entiendo que también es de …
Las funciones ejecutivas del cerebro agrupan seis habilidades cognitivas que, en su conjunto, constituyen la esencia de la conducta. Pero, ¿Cuáles son y cómo podemos ejercitar estas habilidades ejecutivas? Habilidades que conforman las funciones ejecutivas Estas son: En efecto, las habilidades ejecutivas implican una secuencia de operaciones mentales enfocadas en un objetivo; esto hace que …
