Actividad recreativa: Manejo del estrés
Dentro del contexto del Capítulo IV Gestionando al estrés desde el entendimiento, en este artículo hablaremos acerca de la actividad recreativa y su relevancia en el manejo del estrés. ¡Empecemos! La actividad recreativa en el manejo del estrés ¿Qué es la actividad recreativa? Viene a ser el tiempo que una persona emplea para distraerse y […]