Concepto de momento agradable. Imagen que ilustra el tema Actividad recreativa: Manejo del estrés

Actividad recreativa: Manejo del estrés

Dentro del contexto del Capítulo IV Gestionando al estrés desde el entendimiento, en este artículo hablaremos acerca de la actividad recreativa y su relevancia en el manejo del estrés. ¡Empecemos! La actividad recreativa en el manejo del estrés ¿Qué es la actividad recreativa? Viene a ser el tiempo que una persona emplea para distraerse y […]

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