Te invitamos a leer «Mente despierta», un poema que ha sido pensado como un recurso de apoyo para quienes se encuentren atravesando por una situación de depresión y/o ansiedad; siendo escrito con cálido aprecio. Un poema sobre la automotivación para conectar con aquella luz que se halla en nuestro interior.
Pero pese a los sentimientos que te pueda generar al principio, te pedimos que leas el poema hasta el final; y de corazón abierto, esperamos que el presente escrito contribuya de manera positiva en ti.
Poema sobre la automotivación
«Mente despierta»
Intento hacer algo de lo que se supone me agrada,
pero en estos últimos días ya no le encuentro gusto a nada.
¡A nada!, y eso me asusta porque ahora no recuerdo cuando sí era feliz.
O es que nunca lo fui. ¿Nunca fui feliz?
Me perturba esa sensación de carencia que en mi ser percibo
y ese abismo cual vacío se hace más y más nocivo.
Me siento caer en él, presa del dolor de un corazón sangrante y
una mente sumida en la desazón.
Si pienso en el futuro, me aterro por notar que no cuento con energías ni ganas ni intención.
Estoy tan cansada que me pesa dar una simple inhalación.
Mi mente divaga y se va a aquel lugar que me propina dolor, una y otra vez,
dejándome a merced de un sufrimiento atroz.
¡Oh sufrimiento! ¿Qué más quieres de mí?
arrastrándome al vacío que tiene mi luz atrapada
mientras me envuelves con tu verduga oscuridad.
Dime, ¿Qué más quieres de mí?
Me quedo quieta, sin fuerzas, resquebrajada por dentro,
esperando un final absurdo porque sentido ya no encuentro.
En medio de ese silencio escucho mi propio llanto,
que me conmueve hasta el punto de abrazarme y darme sosiego.
Mi tacto despierta mi mente y entonces entiendo que yo soy el sentido, la intención y la arquitecta de mi propia vida.
¡Estoy para mí!,
y mi mente despierta, e iluminada, es mi herramienta para transformar en todo aquella nada.
Pues ya comprendí que el poder está dentro de mí.
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Con nosotros será hasta una próxima oportunidad.
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Buen vivir es vivir saludable
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