enero 2022

Un joven está tocando un violonchelo. Imagen que ilustra el tema Beneficios de tocar un instrumento musical para el cerebro.

Beneficios de tocar un instrumento musical para el cerebro

Artículo «Beneficios de tocar un instrumento musical para el cerebro». La música es… Afín al ser humano, como las olas al mar. Más que un medio de expresión, es un lenguaje universal que crea puentes en su andar. Una fuente inagotable de refrescante compañía que da bienestar. Mmm… ¿Te imaginas que provechoso sería reaccionar de

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Una señora está realizando su rutina de ejercicios en casa. Imagen que ilustra el tema Ejercicios físicos de mantenimiento y fortalecimiento

Ejercicios físicos de mantenimiento y fortalecimiento

En los Establecimientos de Salud del Seguro Social de mi país existen programas creados para brindar atención preventiva y recuperativa ante situaciones de salud que puedan limitar nuestro normal desenvolvimiento. De esta manera, se cuenta con el Programa de Osteoartrosis, el cual difunde su rutina de ejercicios físicos de mantenimiento y fortalecimiento. Estos ejercicios involucran

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