¿Los pensamientos y el estrés? Envejecer de manera activa es una cuestión de decisión e implica pasar a la acción. Descubre el aporte positivo del envejecimiento activo en la persona, a través de una secuencia de 5 diálogos. Diálogo IV Los pensamientos y el estrés A su propio ritmo, el Sr. Pascual […]
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¿Para qué aplicar la metacomprensión en la lectura? Descúbrelo a continuación ☺ Cuando leemos algo, buscamos comprender aquello que el escrito nos está transmitiendo. Si se trata de unas pocas líneas, realmente no hay ningún problema. Pero que ocurre si estamos frente a un escrito de por ejemplo varias páginas; esto podría resultar difícil e
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Si tu estómago estuviera vacío y tu cuerpo necesitara alimento, tu cerebro escucharía ese mensaje y te enviaría a buscar comida. Una vez saciado el hambre, te sentirías mejor y lleno de energía. Entonces, ¿Cómo opera el binomio mente – cuerpo? Binomio mente – cuerpo Es evidente que mente y cuerpo están en
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Cada vez que tenemos un pensamiento, en el cerebro se produce una reacción bioquímica que sigue una ruta por el resto del cuerpo generando a su paso una serie de respuestas tanto físicas como psicológicas; respuestas a las cuales llamamos emociones. Entonces, ¿Qué relación existe entre pensamiento y emoción? Asimismo, ¿Cuál es su finalidad? y
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¿Cuáles son los tipos de estrés que existen de acuerdo a su influencia en la persona? Descúbrelo a continuación. Tipos de estrés Audio: «Tipos de Estrés». Haz clic en el botón de inicio para reproducir la grabación. Transcripción de audio TRES Recuerda El estrés positivo o también llamado Eustrés es BENEFICIOSOEl estrés negativo o también
