Los hábitos alimenticios se ven afectados durante situaciones de estrés que perduran en el tiempo. Esto nos lleva a la pregunta ¿Cómo se relacionan los problemas alimenticios y el estrés?
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Los problemas alimenticios y el estrés
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Recuerda
Los problemas alimenticios pueden ocasionar adelgazamiento, sobrepeso, obesidad y/o trastornos alimenticios. A su vez, estos problemas alimenticios van a sumarse a aquellos otros problemas gastrointestinales, cardiovasculares y del metabolismo que también se producen como consecuencia de un estrés no controlado.
Momento para reflexionar
¿De qué manera crees que los malos hábitos alimenticios afectan la salud?
Artículo anterior.- Qué es el síndrome metabólico.
Próximo artículo.- El dolor físico y el estrés: Tipos de dolor.
Para una mejor comprensión de este tema te sugerimos revisar las siguientes publicaciones:
Los problemas cardiovasculares y el estrés.
Como influye el estrés en la diabetes.
Qué es el síndrome metabólico.
De igual modo, puedes visitar la página principal Hablemos de Estrés haciendo clic AQUÍ para acceder a la lista completa de los artículos publicados del Programa formativo «Acerca del Estrés».
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