Cuanto más aumenta el odio, más disminuye la capacidad para canalizar las emociones; pero no sólo eso, ya que también disminuye la capacidad para tomar decisiones acertadas. Entonces, ¿Qué relación existe entre el odio y la falta de inteligencia emocional? En esta sexta fecha de Somos EPA, las grandes amigas Raquel y Zoe tienen algo que […]
El odio y la falta de inteligencia emocional Leer más »
Si nuestro cuerpo está bien, nuestra mente lo estará; y si nuestra mente está bien, nuestro cuerpo también lo estará. Esto se debe a que la mente y el cuerpo actúan como un binomio, es decir, de manera coordinada, dependiendo uno del otro, y siempre buscando mantener el equilibrio y, por ende, el bienestar. Por
Consejos para ejercitar la mente y vivir saludable Leer más »
Culminamos la primera parte del Capítulo II «Estrés y problemas de salud» del Programa formativo «Acerca del Estrés», siendo propicio hacer un breve resumen. Durante estas semanas se ha explicado cómo se producen el estrés y el distrés, estableciéndose claramente la diferencia entre ambos. De igual modo, se abordaron ciertos problemas de salud que tienen
Estrés y problemas de salud – Parte I Leer más »
¿Cuál es la influencia del estrés en la alergia? ¿Qué efectos en el cuerpo genera esta influencia? Descúbrelo a continuación: La influencia del estrés en la alergia Audio.- «La influencia del estrés en la alergia». Haz clic en el botón de inicio para reproducir la grabación. Transcripción de audio DIECISÉIS Recuerda La alergia genera un
La influencia del estrés en la alergia Leer más »
Las preocupaciones referente a la situación familiar, económica, de salud, laboral u otros acontecimientos del día a día, pueden desencadenar episodios de estrés. Sin embargo, existen casos en que el estrés no es controlado adecuadamente; entonces, sigue un curso de acción negativo. De acuerdo a lo antedicho, en esta oportunidad abordaremos la relación entre el
El estrés y los problemas de la piel Leer más »
